« Un parcours de 1000 lieux, commence toujours par un premier pas »
Bienvenu !
Ici pas de séances « standards » ….
Chaque séance d’hypnose est aussi différente que chaque personne est unique !
1. La prise de RV téléphonique.
Une séance d’hypnose est avant tout un échange et se prépare autant de votre côté que du mien. Le premier contact téléphonique permet d’envisager la meilleure stratégie de séance selon votre besoin exprimé, et vous permet déjà, à vous, de prendre le temps de réfléchir à votre demande et d’augmenter votre motivation au changement.
2. Nombre de séances nécessaires.
Non défini à l’avance.
L’hypnose Ericksonienne étant considérée comme une « thérapie » brève orientée vers la solution, le nombre de séances va dépendre de votre objectif, de votre implication et de votre motivation.
3. Engagement dans l’accompagnement.
Souvent, les premiers changements apparaissent rapidement et peuvent être suffisants après un premier rendez-vous. Mais il reste intéressant d’en prévoir au moins un suivant dans le but de faire un suivi et que vous ne soyez pas « lâché dans la nature ». De ce fait, je vous demanderai donc de vous engager au départ sur 2 séances. Si après la première séance vous estimez que vous n’avez pas besoin de revenir, vous serez alors tout simplement libre de l’annuler, sur un simple appel ou email.
Parfois 2 à 5 séances peuvent être nécessaires, pour obtenir un changement profond et durable.
Un espacement d’environ deux à trois semaines est recommandé entre chaque séance afin de laisser du temps pour intégrer le changement.
4. Déroulement de votre séance.
Chaque séance est unique puisqu’elle est fonction de votre personnalité, de votre motivation et de votre objectif. La séance commence par un temps d’échange permettant de définir votre objectif de séance, sur quoi nous allons travailler, vers quoi vous allez aller, et si besoin un objectif plus global déjà orienté vers la suite.
Ensuite la séance se poursuit par une phase de travail dans laquelle différentes approches peuvent être proposées.
Pour en savoir plus sur le déroulement de votre séance, cliquez ici.
5. Votre ressenti, votre vécu.
• Les choses se passent à votre rythme quand vous le décidez.
• Vous êtes libre de sortir de l’état d’hypnose à tout moment.
• Vous gardez à un certain niveau le contrôle de la situation (je ne fais que vous accompagner)
• Vous êtes libre de faire, dire juste ce que vous souhaitez (pour le travail il n’est pas nécessairement utile de connaitre le contenu. Nous travaillons sur le ressenti que vous avez par rapport à votre vécu)
6. Fin de la séance.
Et bien sûr on se réveille toujours après une séance d’hypnose !
Mais pour la plupart des personnes cet état très agréable est plutôt difficile à quitter ….
Après ce retour à l’état « plus habituel » vous n’aurez plus qu’à profiter du changement opéré !
Alors, êtes-vous prêt ?!